Les parets i les portalades de la placeta de Santpedor on va néixer Pep Guardiola conserven els tocs insistents d'aquell xicot escardalenc, inquiet i encantador que cada any demanava una pilota als Reis Mags. El futbol, des dels tres anys, és el joc exclusiu de dissabtes i estius, viscuts en la llibertat dels carrers, però a l'escola en Pep és aplicat i bon minyó. S'envolta sempre de gent més gran i ho xucla tot com una esponja. Quan deixa el poble per ingressar a la Masia del Barça , s'enyora una mica però aviat empeny el món amb peus i cames. Amb dinou anys salta a la gespa del Camp Nou i comença una carrera de futbolista que acaba a l'altra banda de l'Atlàntic. Tossut i llest, hàbil i autodidacte, obsessiu i perfeccionista, es fica al cap que serà entrenador. Coneix i admira Martí i Pol i Lluís Llach , però l'amistat amb David Trueba és còmplice i absoluta. No se sent símbol de res, ni l'eixorden els aplaudiments, perquè ensuma que els elogis d...
Si esteu interessats en la vostra condició física, en el manteniment del cos o en la vostra força, aquest és el llibre que esteu buscant: la Guía completa para el Entrenamiento de la Fuerza presenta una combinació única d'exercicis juntament amb consells nutricionals per dissenyar un programa d'entrenament global, adaptable tant a principiants com a esportistes avançats. Aquesta edició actualitzada, inclou programes d'entrenament per a metes específiques, mètodes d'entrenament avançat per a l'esportista competidor, nous plans d'entrenament per reduir el greix corporal i guanyar múscul, noves estratègies dietètiques específiques, sessions de treball per consumir greix i un programa d'entrenament per a principiants.
Comentaris