18 de gener 2018

Bon propòsits

Deixar de fumar, adquirir hàbits de vida saludables com menjar sa i fer exercici, són els propòsits més freqüents que les persones es plantegen al començament de l'any. A la web principal de l'Ebiblio Catalunya trobareu recomanacions per aconseguir els vostres propòsits. Aquí us deixo una petita mostra dels llibres electrònics que podeu agafar en prèstec:

    Sexperimentando Todo lo que no se atrevieron a contarte: aprende y disfruta           Aprender a estudiar           El gran libro de entrenamientos en 15 minutos Rutinas exprés para sacarle el máximo partido a tu cuerpo
   
                 Equilibra tu peso, equilibra tu vida            Cómo potenciar las emociones positivas y afrontar las negativas      Dejar de fumar

usuari/s connectats