Salut, bellesa, comoditat, sentir-nos millor amb el nostre cos, rejovenits i més àgils. Aquests són els principals objectius que ens fixem quan comencem una dieta i, tot i que són raons suficients per menjar de manera saludable durant la resta de la nostra vida, la realitat és que en general els arraconem i recuperem els vells costums. Seguim un ritme de vida que ens dificulta parar l'atenció necessària al nostre organisme i mimar-lo per aconseguir el benestar físic i psicològic.
La dieta dels colors es troba disponible a les novetats de la planta 2 de la nostra biblioteca.
Comentaris