Una bona alimentació és la que ens aporta tots els nutrients que el nostre cos necessita, a traves de la ingesta d’una quantitat adequada d’energia. És una alimentació sense carències nutritives ni desequilibris calòrics que produeixin alteracions en el pes corporal (estar massa prim o tenir excés de pes) i en la salut en general.
A La bona alimentació, us oferim pautes, consells i receptes fàcils per a cada dia.
Disponible a les novetats de la planta 2 de la nostra biblioteca.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada