29 de desembre 2015

Cuina natural: una dieta equilibrada

Receptari per menjar de forma natural i conscient, amb receptes equilibrades i delicioses per tot tipus de dietes, i que tenen com a punts importants la senzillesa i el seu cost. 
Si vols menjar sa i bo, aquest és el teu llibre. En les més de 115 receptes de cuina natural hi trobaràs àpats que compleixen cinc requisits: fàcils de menjar, fàcils de digerir, nutritius, saludables i bons!
La Cuina Natural posa molt d'èmfasi a fer servir productes ecològics, de proximitat i de temporada, i es basa sobretot en ingredients vegetals, però no és necessàriament vegetariana, ja que també proposa un grapat de receptes per fer amb peix.
A més de satisfer els nostres sentits, també té en compte els efectes dels aliments en el nostre organisme. 
Disponible a la planta 2 de la nostra biblioteca.
usuari/s connectats