Amb l'arribada de l'estiu es multiplica la diversitat de fruites amb les que podem preparar refrescos, smoothies, gelats i també incorporar-les a diferents plats. Els beneficis d'alimentar-nos amb fruites i verdures són múltiples i val la pena tenir-los presents. La selecció de llibres de l'exposició de la planta 2 us mostrarà els millors consells per conèixer els efectes positius d'una alimentació sana i equilibrada.
Comentaris