Louise L. Hay, l'autora que va revelar al món el poder de les afirmacions, porta el pensament positiu a un nou nivell: l'amor a un mateix com a recepta per gaudir d'una òptima salut física, mental i espiritual. El mirall, afirma Louise, és el reflex exacte del que sentim cap a nosaltres mateixos. Per gaudir d'autèntica salut i benestar, hem d'estimar el que veiem.
Juntament amb dos dels seus col.laboradors, Ahlea Khadro i Heather Dane, l'autora ajuda als lectors a aconseguir-ho en nou passos, alimentació, pes, connexió amb el cos, remeis casolans...
Per fi, Pensamientos y alimentos és el manual definitiu de benestar físic, emocional i espiritual per a les dones i els homes del segle XXI.
Comentaris